La concejalía de igualdad del Ayuntamiento de Finestrat lanza un taller para promover el bienestar de las mujeres

El Ayuntamiento de Finestrat organiza el curso Cuídate: Promoción del bienestar de las mujeres durante los meses de mayo y junio en el Centro Social de La Cala de Finestrat.

Se trata de un programa para ayudar a gestionar el estrés, la ansiedad en las mujeres a través de 8 sesiones que abordan temas que preocupan y ocupan a las mujeres como el autoconocimiento, revitalización, empoderamiento y autoafirmación a través de técnicas como la respiración, relajación, meditación, comunicación y expresión corporal.

El objetivo de este taller es ofrecer a las mujeres un espacio en el que puedan dedicarse un tiempo de calidad a ellas mismas para mejorar su estado general psicológico, físico, relacional y motivacional.

El programa, promovido por la concejalía de Igualdad y la subvención de Diputación de Alicante, permite a las mujeres participantes encontrar las herramientas para revisar y mejorar su salud integral y autoafirmación de cara a ofrecer lo mejor de sí mismas en su entorno familiar, social y natural.

En palabras de la Concejala de Igualdad de Finestrat, María Llorca, “con la puesta en marcha de este programa queremos que las mujeres tengan un espacio propio para ellas mismas, en el que puedan expresarse y dedicarse tiempo de calidad a ellas mismas y mejorar así su bienestar y salud integral”.

PUEDES ESCUCHAR LAS DECALARACIONES DE LA CONCEJALA DE IGUALDAD, MARÍA LLORCA, AQUÍ:

El taller empieza el próximo 9 de Mayo en el Centro Social de la Cala y se prolonga hasta el 27 de junio en horario de 17:30 horas a 19:00 horas. La inscripción es presencial en el registro de entrada del Ayuntamiento de Finestrat o en la extensión Administrativa de La Cala de Finestrat. También se puede enviar un correo electrónico a igualdad@finestrat.org

(GABINETE PRENSA.4.05.2023)